Aunque solemos considerarlos sinónimos, se trata de productos muy diferentes. Por eso, te mostramos que confituras, jaleas y mermeladas no son lo mismo, y revelamos cuál tiene menos azúcar y puede ser más sano.
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Si eres amante de unas sabrosas tostadas con dulce o mermelada, dejamos cinco recetas para preparar en casa y seguir degustando lo antes dicho, sin agregar azúcares libres a tu dieta.
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Aprovecha la temporada de tus frutas favoritas o utiliza frutos rojos congelados para preparar una mermelada saludable fácilmente.
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Mermelada sin azúcar: receta fácil y sana que de seguro te conquistará
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Muchas frutas de temporada simplemente pueden consumirse en esa época del año, para el resto de temporadas existen otras soluciones de conservación como las mermeladas o las compotas. Muchas personas rehúyen este tipo de alimentos por...
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El desayuno es una de las comidas principales del día. Esto estamos hartos de escucharlo a menudo, y por ello no lo vamos a volver a repetir. En esta ocasión, lo que vamos a analizar es alguno de los alimentos que solemos consumir a la...
Leer más »Mermelada:Confituras, jaleas y mermeladas: ¿en qué se diferencian y cuál tiene menos azúcar? .Cinco recetas de dulces y mermeladas saludables, para untar...
