Body Balance

¿Te duele la espalda? Estas son las clases colectivas que te ayudan a cuidarla y a mitigar el dolor

Una forma interesante de entrenar en casa con tus clases favoritas de Body Combat, Body Pump, Body Balance y más.

Si tu gimnasio tiene un montón de clases colectivas y no sabes con cuál quedarte, te contamos qué puedes esperar de cada una de ellas y te ayudamos a elegir la más adecuada para ti.

¿Te duele la espalda? Estas son las clases colectivas que te ayudan a cuidarla y a mitigar el dolor

¿Es lo mismo el spinning que el ciclo indoor? ¿O es lo mismo el Body Pump que el Top Pump? Te contamos por qué las clases se llaman de forma distinta en los diferentes centros