Scaption, un ejercicio sencillo, pero intenso para los hombros
MusculaciónLos hombros son para muchos de nosotros una asignatura pendiente, y es que conseguir unos hombros definidos y en perfectas condiciones no es tan difícil si sabemos cómo hacerlo. Al igual que con el resto de partes del cuerpo simplemente...
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