Ni hielo ni ibuprofeno: esto es lo que debes hacer si te tuerces el tobillo, según los expertos
LesionesCuando nos hacemos un esguince de tobillo u otra lesión de tejidos blandos solemos aplicar hielo en la zona y tomar antiinflamatorios. Desde hace varios años la literatura científica nos ofrece una mejor forma de tratarlo.
Leer más »
